Lichttherapie is een ideaal middel tegen herfstdip, winterdepressie en het helpt zelfs tegen een jetlag. Om van de jaarlijkse terugkomende klachten af te komen, moet er vaak lang voor een grote lichttherapielamp gezeten worden. De Litebook Elite heeft niet alleen een klein formaat, de duur van het lichtbad is ook een stuk korter met deze lichttherapielamp; al vanaf een kwartier per dag verminderen de seizoensgebonden klachten van de winterdepressie. Plaats de lamp op ongeveer armlengte, schuin voor het gezicht. Het licht moet in de ogen vallen, maar er hoeft niet direct in de lamp gekeken te worden.
De kleine lamp is gemakkelijk mee te nemen zodat er overal gebruik van kan worden gemaakt. Neem de lamp bijvoorbeeld mee naar het werk of verplaats hem gewoon naar de gewenste kamer in huis. Dankzij de internationale adapters is de lamp zelfs mee te nemen naar het buitenland, erg handig bij het gebruik tegen een jetlag. Het gewicht zal geen belemmering zijn, de Litebook Elite weegt slechts 327 gram. De Litebook is via de adapter op te laden, zodat een stopcontact in de buurt niet nodig is. Wanneer de accu helemaal is opgeladen, gaat deze ongeveer 2 uur mee.
De Goodlite Litebook Elite werkt met LED lampjes. Het licht is niet geheel blauw (90%), voor de veiligheid van de ogen zijn er ook andere kleuren (10%) aan de LEDs toegevoegd. Het licht behoudt gewoon zijn blauwe kleur en het oog zijn natuurlijke beschermingsfuncties. Net zoals alle andere lichttherapielampen, straalt ook de Litebook Elite geen UV-straling uit. Dankzij het blauwe licht wordt de biologische klok op een positieve manier beïnvloed. Klinisch onderzoek heeft de effectiviteit van de Litebook Elite aangetoond. Voor zowel volwassenen als kinderen is deze lichttherapielamp geheel veilig te gebruiken.
Meer informatie:
